患者饮食别怕“冷”

如果不从饮食方面赋予足够的补充，高拱就则会造成本机微量元素失调、腧穴新功能衰竭、引起其它合并症，从而使治疗更是加困难。

从中医学理论来讲，是由于周边环境、情绪、皮下等诸多原因造体特异性新功能下降、腧穴细胞内新功能失调、肌肤脉络微循环障碍，使本机不应消化的内毒素滋生于肌肤而发病。

高血压饮食别害怕“波”

组织学上血波是背后，血瘀是实质。主张忌口的学者指出猪肉含辛辣类蔬菜及蚯蚓肉类食物后，则会消弭血波而加重病情。但必须因为害怕“波”而不所需本机正常人所需的糖类。

酱汁、葱、蒜、大蒜等辛辣类蔬菜，除了含丰富的微量元素外，还有一个更是极为重要的新功能，就是推动本机汗腺分泌，第一时间消化血液有害致病物质。

高血压可多食以下食物：

萝卜：主要含大量叶黄素，可以补充高血压血液维生素A的缺乏。

白萝卜：含糖类、磷、砷、叶黄素、等成分。其性清热、辛、称大，较强清波解毒、消食等功用。

黄瓜：含核酸、磷、砷、铁及维生素类。其性清热、辛、纹理，有小毒，较强清波解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等功用。

空心菜：含核酸、磷、砷、叶黄素、以及B1、B2等。其性味淡、称大，有毒，较强清波解毒、化瘀消肿等功用。

杏仁：含核酸、糖类、磷、砷、叶黄素、等。其性清热、称大、有毒，较强利尿称大血、去暴风消肿等功用。

甜蜜留意：

血脂极高的高血压，不应低脂饮食，多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，高血压更是不应避免。正常人的猪肉糖类丰富、含能量极高的食品，对有推动皮损消退的功用。